fit20 TV: Ouder worden is geen reden om te stoppen met sporten

"Ouder worden is geen reden om te stoppen met sporten, het is juist het tegenovergestelde." In deze fit20 TV gaat Mike in gesprek met Bram Kroeske, hoofd van de fit20-academy. Hierin wordt het onderwerp 'ouder worden' besproken. "Verjongingseffecten moet je zien aan te maken, maar dan heb je wel een forse trainingsimpuls nodig"